24 junio 2021

Pensando: ¡Ahora Todos son Gay! / Thinking: Now Everyone is Gay!

Buenos días, gente bonita. Espero que estén pasando una buena semana. Hoy quiero tocar otro tema relacionado al Mes del Orgullo, un comentario que escucho constantemente de distintas maneras, en diferentes tonos, pero siempre con el mismo mensaje: Que todos hoy en día, especialmente los jóvenes, son gays, lesbianas, bisexuales, transexuales, etc. Que esto de la diversidad sexual es una moda. Igual que dije antes, vamos a ir por partes.

Me he dado cuenta de que muchos de estos comentarios surgen cuando se menciona que una serie de televisión, una película, un cómic, cualquier forma de entretenimiento en general incluye personajes LGBT+, o cuando un joven descubre que no es heterosexual y decide abrirse al respecto. Una de las primeras reacciones que noto es que los demás empiezan a decir "¿y para qué lo dijo?" A lo que respondo "¿Y por qué no?"

Las personas heterosexuales hablan libremente de sus pasatiempos, relaciones, sus rompimientos, sus aniversarios, publican fotos cuando estan con sus parejas, sus amistades, cuando salen de paseo... Tienen una vida normal, básicamente. ¿Qué hace que la comunidad LGBT+ no pueda llevar una vida normal en ese sentido? Algunso dirán que no es natural, pero es un tema que tocaré en un próximo artículo.

El poder vivir una vida honesta, directa, sin mentiras y sin pretender algo que no somos es beneficioso para todos. Poder hablar y mostrarnos sin miedo al mundo es un derecho humano. Un estudio de la Universite de Montreal (solo en inglés), Canadá, demostró que salir del armario reduce los niveles de estrés y es beneficioso para la salud mental en general:
Las lesbianas, gays y los bisexuales (LGB) que están fuera del armario hacia más personas tienen niveles más bajos de la hormona del estrés y menos síntomas de ansiedad, depresión y agotamiento, según los investigadores. El cortisol es una hormona del estrés en nuestro cuerpo. Cuando nos tensamos crónicamente, el cortisol contribuye al "desgaste" que se ejerce sobre múltiples sistemas biológicos. (...) Contrariamente a nuestras expectativas, los hombres gays y bisexuales tenían síntomas depresivos y niveles de carga alostática más bajos que los hombres heterosexuales. Las lesbianas, los gays y los bisexuales que salían del armario con familiares y amigos tenían niveles más bajos de síntomas psiquiátricos y niveles más bajos de cortisol matutino que los que todavía estaban en el armario.

Hay un fragmento que me llama mucho la atención:
El estrés relacionado con el estigma podría obligar a las personas LGB a desarrollar estrategias de afrontamiento que las hagan más efectivas para manejar los factores estresantes futuros. "Salir del armario es un hito importante en la vida de las personas LGB que no se ha estudiado extensamente utilizando enfoques interdisciplinarios que evalúan los biomarcadores del estrés", dijo el coautor, el Dr. Nathan Grant Smith. Estos emocionantes hallazgos subrayan el papel que la autoaceptación y la revelación tienen en la salud y el bienestar positivos de las personas LGB. A su vez, esto tiene importantes implicaciones para los debates políticos en curso. "Salir del armario solo puede ser beneficioso para la salud cuando existen políticas sociales tolerantes que facilitan el proceso de divulgación", dijo Juster. "La intolerancia social durante el proceso de divulgación afecta la autoaceptación de uno mismo, lo que genera una mayor angustia y contribuye a los problemas de salud mental y física".

No solo es necesario salir del armario, sino que la sociedad también debe ser un lugar seguro para el colectivo LGBT+ para que no sea contraproducente. Si consideramos que 1 de cada 10 personas es LGBT+, estamos hablando del 10% de la población mundial, unos setecientos noventa millones de personas (la población mundial de 2021 es de 7.9 billones). Por eso "los gays están por todos lados", porque se los está incluyendo en la sociedad, se está educando al respecto, se están destruyendo los mitos, la desinformación, y los prejuicios que rodean al colectivo.

No se trata de "volver gay a toda la población", sino de educar y mostrar que el colectivo es solo un grupo de personas que debe ser reconocido, respetado, e incluido. El sitio Daily Sundial explica un poco al respecto, de la mano de una profesional:
Tracy Ewing, profesora de desarrollo infantil y adolescente de la Universidad del Estado de California, cree que la representación LGBT en los medios dirigidos a los niños es una tendencia creciente, y ha habido un cambio generacional en el pensamiento. Ella piensa que incluso más allá del cambio, las generaciones más jóvenes están tomando medidas para crear una cultura más inclusiva. "Creo que la razón por la que estamos viendo una mayor representación de individuos marginados representados en los medios de comunicación para niños es que se está haciendo un mayor esfuerzo para incluirlos", dijo Ewing. "En mi opinión, las generaciones futuras se beneficiarán de una mayor representación en los medios, incluidos cuentos, películas, música y juguetes para niños".

Una de las excusas que escucho es que en el futuro "nadie va a tener hijos porque todos van a ser gays". Si volvemos a ver los números, es obvio que esto es imposible. Van a seguir habiendo niños en el mundo, y crecerán en un entorno más abierto, inclusivo, y educado. La representación va a ser mayor con el paso del tiempo, porque ya hay programas como Steven Universe, The Owl House, Andi Mack, Hora de Aventura, e incluso películas como el live-action de La Bella y la Bestia, con personajes visiblemente parte del colectivo. Lejos de transformar las siguientes generaciones, el tener cada vez más personajes LGBT+ y con roles cada vez más significativos ayudará en toda la labor educativa. Para quienes aún no estén convencidos, solo piensen en lo que pasaría si todos creciéramos viendo programas y películas solo con personajes blancos. Solo voy a decir, y a cerrar, diciendo que si sale una película sin personajes culturalmente diversos, fácilmente se la puede acusar de racismo y no mostrar el mundo tal y como es.

¡Un saludo y un abrazo!
janeb13 (Pixabay)

Good morning, beautiful people. I hope you're having a good week. Today I want to touch on another topic related to Pride Month, a comment that I constantly hear in different ways, in different tones, but always with the same message: That everyone today, especially young people, is gay, lesbian, bisexual, transsexual, etc. That this sexual diversity thing is a fad. As I said before, we are going to go by parts.

I've noticed that many of these comments arise when it is mentioned that a television series, a movie, a comic, any form of entertainment in general includes LGBT + characters, or when a young person discovers that they're not straight and decides to open up about it. One of the first reactions I notice is that others start to say "and why did they say it?" To which I reply "And why not?"

Heterosexual people talk freely about their hobbies, relationships, their breakups, their anniversaries, they post photos when they are with their partners, their friends, when they go out... They have a normal life, basically. What makes the LGBT + community unable to lead a normal life in that sense? Some will say that it is not natural, but it is a topic that I will address in a future article.

Being able to live an honest, direct life, without lies and without pretending something that we are not is beneficial for everyone. Being able to speak and show ourselves without fear to the world is a human right. Universite A study from the Universite de Montreal, Canada, showed that coming out of the closet reduces stress levels and is beneficial for overall mental health:
Lesbians, gays and bisexuals (LGBs) who are out to others have lower stress hormone levels and fewer symptoms of anxiety, depression, and burnout, according to researchers. Cortisol is a stress hormone in our body. When chronically strained, cortisol contributes to the 'wear and tear' exerted on multiple biological systems. (...) "Contrary to our expectations, gay and bisexual men had lower depressive symptoms and allostatic load levels than heterosexual men. Lesbians, gay men, and bisexuals who were out to family and friends had lower levels of psychiatric symptoms and lower morning cortisol levels than those who were still in the closet."

There is a fragment that catches my attention:
Stigma-related stress might force LGBs to develop coping strategies that make them more effective at managing future stressors. "Coming out of the closet is a major milestone in lives of LGBs that has not been studied extensively using interdisciplinary approaches that assess stress biomarkers" said co-author Dr. Nathan Grant Smith. These exciting findings underline the role self-acceptance and disclosure has on the positive health and wellbeing of LGBs. In turn, this has important implications for ongoing political debates. "Coming out might only be beneficial for health when there are tolerant social policies that facilitate the disclosure process" said Juster. "Societal intolerance during the disclosure process impairs one's self-acceptance that generates increased distress and contributes to mental and physical health problems."

Not only is it necessary to come out of the closet, but society must also be a safe place for the LGBT + community so that it is not counterproductive. If we consider that 1 in 10 people is LGBT+, we are talking about 10% of the world population, about seven hundred and ninety million people (the world population of 2021 is 7.9 billion). That is why "gays are everywhere", because they are being included in society, people is being educated about it, myths, misinformation, and prejudices surrounding the collective are being destroyed.

It is not about "making the entire population gay", but about educating and showing that the collective is just a group of people that must be recognized, respected, and included. The Daily Sundial site explains a little about it, from the hand of a professional:
Tracy Ewing, CSUN professor of child and adolescent development, believes LGBT representation in the media targeted at children is a growing trend, and there has been a generational shift in thinking. She thinks that even beyond the shift, younger generations are taking action to create a more inclusive culture. “I believe the reason we are seeing a greater representation of marginalized individuals represented in children’s media is that more of an effort is being made to include them,” said Ewing. “In my opinion, future generations will benefit from greater representations in the media including children’s stories, films, music and toys.”

One of the excuses I hear is that in the future "no one is going to have children because everyone is going to be gay." If we look at the numbers again, it is obvious that this is impossible. There will continue to be children in the world, and they will grow up in a more open, inclusive, and educated environment. The representation will be greater with the passage of time, because there are already shows like Steven Universe, The Owl House, Andi Mack, Adventure Time, and even movies like the live-action Beauty and the Beast, with characters visibly part of the collective. Far from transforming the next generations, having more and more LGBT + characters and with increasingly significant roles will help in all educational work. For those of you still not convinced, just think about what would happen if we all grew up watching shows and movies with only white characters. I'm just going to say, and close, that if a movie comes out without culturally diverse characters, it can easily be accused of racism and not show the world as it is.


Greetings and hugs!

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